８月度定休日と夏期休暇のご案内
2015年08月03日
今年の夏は昨年にも増して暑いように感じますが、皆様いかがお過ごし
でしょうか？
夏バテにならない方法をアスリートの方に伺いました。
夏バテの一番の原因は睡眠不足から発生します。質の良い睡眠をとる事
が夏バテ防止に最も重要ですとアドバイスを頂きました
。
今年の暑すぎる夏に一番のお勧めはエアコンは切らずに寝ること。
タイマーで切設定すると暑くて途中で目が覚めてしまうため、かけっぱ
なしにて寝ることを勧められました。
但し設定温度は高めにすることが重要で、アスリートお勧め設定温度は
２７℃でした。早速試しましたが、私には冷え過ぎでした。
自分に一番良い温度を探すため、毎日１℃づつ下げていった結果、
２９℃が一番気持ちよく朝を迎えることが出来ました。
みなさんも試されてはいかがでしょうか？
上げていくより下げていくほうが身体には優しいと思います。
この方法が合わない方もいらっしゃると思いますので、あくまでも自己
責任で風邪等ひかぬようぬ注意してお試しください。
さて８月度の定休日と夏季休暇を下記の通りご案内いたします。
ご不便をお掛け致しますが、何卒よろしくお願いいたします。
１、定休日
８月４日（火）５日（水）、１１日（火）、１８日(火）、２５日（火）
２、夏季休暇
８月１０日（月）〜１５日（土） ８月１６日（日）は通常通り営業致します。
マセラティの車検、整備、カスタマイズなんでもお気軽にミラコラーレ
までお問い合わせください。
TEL:045-849-3031
mail：info@miracolare.co.jp